Oled väga oodatud koos meiega tähistama Golden Club Rotermanni 8. sünnipäeva, mis toimub neljapäeval, 30. aprillil.

Sind ootavad:

• Põnevad rühmatreeningud
• Sünnipäevalaud
• Kehakoostise mõõtmine
• Nocco kasti hoidmine
• Innomedica südamepäev

Rühmatreeningud 30.04

Sünnipäeval ootame sind põnevatesse rühmatreeningutesse, kus jagavad kingitusi meie head koostööpartnerid!

8.00 OPTAMINS x Core&Tone – Teele Triinu Jäär

12.00 PAYOT x BODYART – Kristi Roosimägi

12.30 PAYOT x Ringtreening jõusaalis – Kirke Kirt

17.30 365 jp x Ringtreening – Mariita Mattiisen

17.30 Nutrino Lab x Stretch & Relax – Sten-Kristjan Saarik

18.15 Kõhueri – Mariita Mattiisen

Vaata tunniplaani ja registreeri ennast treeningusse!

Võistlus jõusaalis NOCCO auhindadele

Jõusaalis toimub Nocco joogikasti hoidmine enda ees sirgete kätega. Päeva lõikes märgitakse tulemused üles ning parimale naisele ja parimale mehele on auhinnad Nocco poolt.

Võistlust viivad läbi jõusaali treenerid:

11:00 – 12:00 Kristi Roosimägi
16:30 – 18.00 Tanel Truu

Kehakoostise mõõtmine

Sünnipäeva päeval saab jõusaalis mõõta kehakoostist. Eelnev registreerimine ei ole vajalik, lihtsalt tule kohale. Õige tulemuse saamiseks tuleks kehakoostist mõõta enne treeningut.

11:00 – 12:00 Kristi Roosimägi
16:30 – 18.00 Tanel Truu

Innomedica minikonsultatsioon ja kiirmõõtmised

Tule ligi ja saa oma südametervisest kiirülevaate. Innomedica viib läbi personaalse minikonsultatsiooni ning mõõdab olulisi tervisenäitajad, millest tehakse sulle kokkuvõte. Lisaks pakutakse personaalseid soovitusi liikumiseks ja toitumiseks ning soodustust koormustesti pakettidele.

Innomedica viib jõusaalis minikonsultatsioone läbi ajavahemikul 12:00-15:00. Vastuvõtt toimub elavas järjekorras ja eelregistreerimist ei ole.

Külasta kõiki klubisid!

Sünnipäevanädalal ehk 27.04-03.05 saavad kõik Golden Clubi kliendid külastada ka teisi Golden Club klubisid. Tondi, Rotermanni või Viimsi klubisse trenni minekuks pöördu klienditeenindusletti, kust saad liikumiseks ühekordse külastuse kaardi. Hea viis oma treeningusse vaheldust tuua ja ka teiste klubidega tutvust teha!

Tule tähista koos meiega!