< Tagasi
Treener soovitab

Treener soovitab

Sorteeri

Miks on liikumine oluline?

Miks on liikumine oluline?

06. märts 2023
Mihkli lugu 32kg kergema ja füüsiliselt tugevama kehani

Mihkli lugu 32kg kergema ja füüsiliselt tugevama kehani

24. jaanuar 2023
3 rühmatreeningut mida iga jõusaalihunt külastada võiks

3 rühmatreeningut mida iga jõusaalihunt külastada võiks

15. november 2022
November on meeste tervise kuu

November on meeste tervise kuu

03. november 2022
5 põhjust miks rühmatreeningus käia

5 põhjust miks rühmatreeningus käia

24. oktoober 2022
Kui tihti treenida ja kuidas oma treeningud üles ehitada?

Kui tihti treenida ja kuidas oma treeningud üles ehitada?

19. oktoober 2022
Miks peab inimene regulaarselt liikuma?

Miks peab inimene regulaarselt liikuma?

13. oktoober 2022
Kuidas füüsilise ja vaimse treeninguga stressi vähendada?

Kuidas füüsilise ja vaimse treeninguga stressi vähendada?

05. oktoober 2022
4 soovitust pärast suve treeningutele naasmiseks

4 soovitust pärast suve treeningutele naasmiseks

26. august 2022
Miks peaks treeningu ajal pulssi jälgima?

Miks peaks treeningu ajal pulssi jälgima?

14. juuli 2022
5 põhjust miks suvel treeningutega jätkata

5 põhjust miks suvel treeningutega jätkata

16. juuni 2022
Kuidas alustada treeningutega?

Kuidas alustada treeningutega?

22. märts 2022