Estonian Fitness Week 23-30 aprill

23-30 aprill toimub esmakordselt Estonian Fitness Week, mille raames on võimalik üle Eesti külastada erinevaid toitumis- ja treeninguteemalisi loenguid, osaleda näidistreeningutel, külastada põnevaid workshoppe ja tutvuda spordiklubides pakutavate teenustega.

.

Golden Clubis on Estonian Fitness Week raames klubikülastus 5€.
Treenida saab nii jõusaalis kui osaleda rühmatreeningutes.

.

26.04 kell 18:00 toimub toitumisteemaline loeng “Kuidas toituda lihtsalt ja efektiivselt?”
Lektor Teele Teder

Toitumisega on lihtne endale liiga teha, nii üleliigsete kalorite kui ka liigse kalkuleerimisega. Kuidas saavutada terve suhe toiduga nii, et täidetud oleksid organismi baasvajadused, kuid ka maitsemeeled oleks rahul?

Golden Club Tondi, Lavendli saal

Sissepääs on tasuta
Vajalik eelregistreerimine fitness@goldenclub.ee

.

Nädala lõpus, 30. aprillil toimub Estonian Fitness EXPO 2022 Saku Suurhallis.
Tule osale suurel rühmatreeningute maratonil koos Eesti parimate treeneritega, ela kaasa Eesti karikavõistlustele kulturismis ja fitnessis, saa osa meeleolukast messiprogrammist ning tutvu vingete messipakkumistega!

Estonian Fitness EXPO piletid on müügil Piletilevis.

Tutvu kogu programmiga www.fitnessweek.ee