Arhiiv

Veebruar 2017

TENNIS – Täiskuu tenniseturniir

10.02.2017 18:00

Lisainfo ja registreerimine maria@usta.ee https://goldenclub.ee/2017/02/03/taiskuu-turniir-10-02-kell-20-00-tule-mangima/

Loeng “Kuidas valmistuda jooksuhooajaks?”

02.02.2017 16:00

“Kuidas valmistuda jooksuhooajaks?” Margus Pirksaar Margus annab soovitusi,et teada saada: Millises tempos peaks treenima? Miks väsitakse ettevalmistusest ja kevadel ärgatakse taas? Kuidas võiks olla ülesehitatud ettevalmistusprotsess? Kui palju peab pöörama tähelepanu jõuharjutustele, kuhu sobitada saali rühmatrennid? Mille järgi saab kontrollida, et treeningud sujuvad õiges suunas? Loeng toimub Lavendli saalis. Golden...
Vaata postitust