Mariita Mattiisen

info@quantumfitness.ee

Spetsiifika

  • Treening alustajale
  • Kaalulangetus
  • Jõutreening

Rühmatreeningud

  • Kõht/Selg/Tuhar
  • Ringtreening

Kvalifikatsioon

  • IPT (Intensive PT) personaaltreeneri litsents

Keeled

  • EST, ENG

Personaaltreeningud

  • Personaaltreeningu hind 45€/h
  • 10x personaaltreening 40€/h

Olen endine kaitseväelane ja kahekordne Scoutsrännaku võitja. Spordiga, peamiselt jooksmisega, olen tegelenud terve elu. Mängisin lapsena pea 10 aastat tennist ning tegelesin kergejõustikuga. Hiljem tegelesin aktiivselt taipoksiga, millest parim saavutus on hõbemedal Eesti meistrivõistlustel. Armastan pikamaajooksu ja jõutreeninguid. Lisaks füüsilisele spordile mängin ka malet, olles osalenud rahvusvahelistel turniiridel.

Varasemalt omandasin magistrikraadi rahvusvaheliste suhete erialal Tartu Ülikoolis ning töötasin 12 aastat riigikaitse valdkonnas, millest viimased aastad Eesti Kaitseväes. Kaitseväes on sport ja hea füüsiline vorm väga olulisel kohal, mistõttu reservi minnes oli igati loogiline jätkata tervislikku eluviisi ning ühendada kaitseväest saadud kogemus treeneritööga. Usun, et meie vaimne ja füüsiline heaolu on üksnes meie endi teha ning trenn on kindlasti üks viis oma elukvaliteeti oluliselt parandada. Treenerina aitan sul saada parimaks versiooniks iseendast.

Mariita Mattiisen
"Kui muudad oma mõtlemist, muutub ka maailm su ümber."

Mariita Mattiisen