Liikumine ja treening on minu elus olnud alati tähtsal kohal. Noorena tegelesin aastaid võistlus- ja showtantsuga ning muude treeningutega. Pilateseni jõudsin üle viie aasta tagasi ning sellest on saanud minu liikumisteekonna loomulik jätk. Olen osalenud nii matipilatese kui ka reformeri trennides ja täiendanud end erinevatel koolitustel. Olen lõpetanud kehahariduse baaskursuse (60 akadeemilist tundi). Pidev enesetreening ja õppimine pilatese maailmas jätkub – see on teekond, mis inspireerib ja arendab mind iga päev.

Pilates on minu jaoks rohkem kui treening – see on teadlik liikumine, mis aitab kehal ja meelel leida tasakaalu. Iga liigutus loeb ning iga samm viib sind lähemale tugevama, paindlikuma ja rahulikuma kehaga kooskõlale. Minu eesmärk on aidata inimestel tunda end oma kehas hästi – tugevana, liikuvana ja energilisena. Minu tunnid sobivad nii algajatele kui ka kogenumatele, sest kohandan harjutusi igaühe taseme ja vajaduste järgi. Keskendume süvalihaste tugevdamisele, rühi parandamisele, painduvuse suurendamisele ja hingamise kaudu meelerahu saavutamisele.