Riina Suhotskaja

Klubid

Rühmatreeningud

  • TotalBody

Kvalifikatsioon

  • Aeroobika- ja rühmatreener EKR7
  • Personaaltreener EKR3
  • Tallinna Pedagoogika Ülikooli kehakultuuri teaduskond
  • Treeneristaaž aastast 1991
  • Eesti esimene aeroobika video 1997

Endise tippkergejõustiklasena tean, et sport on andnud mulle sihikindlust püüelda oma eesmärkide poole, võistluskaotused on õpetanud ennast kokku võtma ja edasi minema! Võidud aga positiivset energiat ja õnnetunnet!

Treenerina soovin, et igaüks armastaks ennast ja oma keha sellisena nagu see on. Usun, et kui väga midagi soovida, läheb see täide. Iga keha on alati võimalik paremaks ja ilusamaks muuta!

Armastan oma tööd ja eriti rühmatreeninguid – hea muusika, energia, positiivne meeleolu ja inimestega suhtlemine! Minu lemmikud on erinevad lihastreeningud oma keha raskusega ja harjutused hantlite, ketaste ja kummilintidega.

Riina Suhotskaja

Riina Suhotskaja