Kas sina oled treenerist parem?

Stardib võistlussari Treenerist parem!

Kas sina usud, et suudad treeneri tulemuse ületada? Tule pane ennast proovile ja kui oled treenerist parem, saad kingituseks Nocco joogi.

1. etapp staatiline kükk seina najal

Ketas ees, roller reitel. Meestel raskus 10kg, naistel 5kg.

Võistlus kestab 3.04-5.05.

.

2. etapp sõudmine

Sõua aja peale oma pikkus meetrites. Meestel raskus 10, naistel 5.

Võistlus kestab 15.05-16.06.

.

Võistlusel saab osaleda jõusaali treeneri valveaegadel või enda personaaltreeneriga.

Tule tee treenerist parem tulemus!