Liitu videotreeningutega

Spordiklubid on küll suletud, aga endiselt on piisavalt võimalusi treenimiseks ja liikumiseks. Soovime sulle sellel teistsugusel ajal toeks olla, et motivatsioon säiliks ja treeningud ei jääks tegemata. Praegu on eriti hea võimalus värskes õhus jalutada või hoopis jooksmisega tutvust teha. Lisaks on meie treenerid valmis pakkuma personaaltreeninguid õues või video vahendusel. Samuti oleme loonud oma klientidele ja ka teistele huvilistele videotreeningud kuutasuga 15€.

• Videotreeningutele ligipääsu saamiseks saada enda e-maili aadress, millega Sul on YouTube konto, fitness@goldenclub.ee.
• Väljastame Sulle arve ja anname ligipääsu videotreeningutele.
• Tasu (15€) võimaldab Sulle ligipääsu olemasolevale 33 videotreeningule kuuks ajaks. Lisame jooksvalt ka treeninguid juurde.
• BOONUSENA saad ligipääsu ka Les Mills videotreeningutele.

Videotreeningute hulgast leiad meie armsate treenerite juhendamisel populaarsed rühmatreeningud, millest paljud praegu ilmselt puudust tunnevad. Treeninguid saad teha täpselt omale sobival ajal ja kohas. Suurem osa treeningutest ei vaja mingit varustust peale mati (sobib ka vaip või rätik). Alati tasub enne treeninguga alustamist vaadata kirjeldusest, kas treeningus kasutatakse vahendeid – nii saad need aegsasti valmis panna.

Videotreeningud:

• Core&Tone 1 – Mirjam Lehismets
• BODYART – Jaanika Tammearu
• Yoga – Ethel Otsason
• Kõht/Selg/Tuhar – Egle Eller-Nabi
• BodyBalance United (90) – Katrin Koort
• DanceFit 1 – Enn Meiesaar
• Kõhueri 1 – Mirjam Lehismets
• Yoga – Silja Siller
• HIIT – Susie-Ann Viirg
• EnergyFlow 1 – Enn Meiesaar
• YogaFlow – Kristel Moorus
• Pilates – Liis Arula
• LegDay – Kaarel Jõeväli
• YogaFunc – Kristel Moorus
• BodyFit – Simone Viidas
• Ringtreening – Mirjam Lehismets
• Pilates – Katrin Koort
• DanceFit 2 – Enn Meiesaar
• BodyBalance United (90) – Kristel Moorus
• Kõhueri 2 – Mirjam Lehismets
• BodyFit – Liis Arula
• BODYART – Kristi Roosimägi
• EasyFit – Enn Meiesaar
• Yoga – Katrin Koort
• Core&Tone 2 – Mirjam Lehismets
• Elegance – Shalini Mody
• Ringtreening – Betti Nigul
• Mobility – Steven-Karl Kõiv
• FitBox – Simone Viidas
• Mobility – Igor Burdin
• EnergyFlow 2 – Enn Meiesaar
• BodyBalance 91 – Katrin Koort
• Core&Tone 3 – Mirjam Lehismets
• Stretching – Olga Grib

.

Seoses Vabariigi Valitsuse poolt kehtestatud täiendavate piirangutega koroonaviiruse leviku peatamiseks peame sulgema fitnessklubid perioodiks 11. märts kuni 25. aprill.

Klubide sulgemise ajaks peatame klientide lepingud ning arvestame tehtud ettemaksu treeningute jätkamisel pärast olukorra normaliseerumist riigis ning klubide avamist. Perioodikaardid pikenevad peatatud aja võrra.

Treeningtegevuse ja pakettidega seotud küsimuste tekkimisel palume ühendust võtta meie kliendihalduriga fitness@goldenclub.ee.

Püsi sportlik ja väldi kontakte, nii saame kiiremini spordisaali tagasi!
Sinu Golden Club