Paketisisene personaaltreening

Golden Clubi Fresh ja Lifestyle pakettides ning ettemaksupakettides on kohtumine personaaltreeneriga, mis kestab 45 minutit. Paketisisene personaaltreening on kasutamiseks 2 kuu jooksul pärast liitumist.

Kohtumises sisaldub:

  • kehakoostise analüüs
  • soovitused nädala treeningplaani koostamiseks
  • soovitused lisatestideks
  • personaalsed soovitused kardio-, jõu- ja rühmatreeninguteks
  • jõusaali tutvustus
  • kehahoiaku korrigeerimine

Tasuta personaaltreeningu pakkumine ei kehti sooduspakettidele.

.

Kuidas registreerida paketisisesesse personaaltreenigusse?

  • Vali kodulehelt välja meelepärane treener, kelle juures on märge “Paketisisene personaaltreening”. Tutvu meie Tondi, Rotermanni ja Viimsi personaaltreeneritega.
  • Võta treeneriga ühendust ja ütle, et soovid tulla paketisisesesse personaaltreeningusse.
  • Kui soovid abi treeneri valikul, võta julgelt ühendust kliendihalduriga fitness@goldenclub.ee või +372 657 14 10 ja Nicole aitab Sind meeleldi!

.

Miks treenida koos personaaltreeneriga?

  • õige ja ohutu tehnika
  • parem pingutus
  • uute harjutuste ideed
  • motivatsioon
  • enesekindlus

Loe lähemalt blogipostitusest.

Paketisisene personaaltreening Golden Club fitnessklubis