Paketisisene personaaltreening
Golden Clubi Fresh ja Lifestyle pakettides ning ettemaksupakettides on kohtumine personaaltreeneriga, mis kestab 45 minutit. Paketisisene personaaltreening on kasutamiseks 2 kuu jooksul pärast liitumist.
Kohtumises sisaldub:
- kehakoostise analüüs
- soovitused nädala treeningplaani koostamiseks
- personaalsed soovitused kardio-, jõu- ja rühmatreeninguteks
- jõusaali tutvustus
- kehahoiaku korrigeerimine
.
Kuidas registreerida paketisisesesse personaaltreenigusse?
- Vali kodulehelt välja meelepärane treener, kelle juures on märge “Paketisisene personaaltreening”. Tutvu meie Tondi, Rotermanni ja Viimsi personaaltreeneritega.
- Võta treeneriga ühendust ja ütle, et soovid tulla paketisisesesse personaaltreeningusse.
- Kui soovid abi treeneri valikul, võta julgelt ühendust kliendihalduriga fitness@goldenclub.ee või +372 657 14 10 ja Nicole aitab Sind meeleldi!
.
Miks treenida koos personaaltreeneriga?
- õige ja ohutu tehnika
- parem pingutus
- uute harjutuste ideed
- motivatsioon
- enesekindlus
Loe lähemalt blogipostitusest.
