BodyBallet

BodyBallet on balletist inspireeritud moderne tund, milles on kaasatud balletist inspireeritud liikumisi ja harjutusi. Eesmärgiks on vormida kogu keha lihaseid. Treening parandab rühti ning vormib elegantselt sinu jalgu, tuharaid ja kerelihaseid. Treening on kombinatsioon kardio- ja lihastreeningust, mis märkamatult ja intensiivselt aitab paremasse vormi.

BodyBallet treeninguid annab Golden Clubis treener Olga Grib.