Rock’n’Core

Rock’n’Core on ägeda muusika saatel intensiivne kogu keha treening, mis keskendub süvalihaste, tuhara ja selja tugevdamisele. Kõiki harjutusi saab kohandada nii, et need sobivad sinu hetkevormiga.

Rock’n’Core treeninguid annavad Golden Clubis treenerid Kirke Kirt ja Maarja Gawley ja Silja Siller.