Artur Kuusmets

Kontakt: arturkuusmets@gmail.com
Spetsiifika:

  • treening alustajale
  • jõutreening
  • harjutuste tehnika
  • treening keharaskusega

Arturi poolt juhendatavad treeningud:
Jõusaal valvetreener
Personaaltreeningud

  • Paketisisese personaaltreeningu läbiviimine
  • Fast Fit personaaltreeningupaketi läbiviimine
  • Personaaltreeningu hind 40€/h

Arturi kvalifikatsioon:

  • Tallinna Ülikool, bakalaureusekraad, rekreatsioonikorralduse eriala
  • 2018 FAF (Fitness Academy of Finland) personaaltreeneri litsents
  • 2020 EKFL, EKR3 taseme kutsekvalifikatsiooni tunnistus

Inimestele, kellega koostööd teen, tahan edasi anda teadmisi treenimisest ning luua uusi harjumusi, mis aitavad eesmärkideni jõuda. Tutvustan jõusaalis liikumismustreid vastavalt Sinu võimetele ja aitan progresseerumisele kaasa. Soovin inimestele tõestada, et nad on võimelised liigutama raskusi ja sellega ka parandama oma elukvaliteeti.

Kuulan, toetan ning aitan.