Jaanika Tammearu

Jaanika poolt juhendatavad treeningud:
BodyBalance®, Kõht/Selg/Tuhar, BodyArt

Jaanika kvalifikatsioon:

  • Eesti Olümpia Komitee (EOK) – Aeroobika ja rühmatreenerite kutsetunnistus, EKR 3 tase 2016
  • Les Mills Training Systems – BodyBalance® litsents 2017
  • bodyART® litsents 2017
  • POUND® PRO litsents 2017

Avastasin enda jaoks aeroobika ja rühmatreeningud ülikoolis käies. Mind võlus see tunne, mis tekkis trennis – särav ja toetav treener, mõnus muusika ning koos grupiga treenimine. Sama oluline oli ka tunne peale treeninguid – nautisin seda uut energiat, mida treening mulle andis ning muidugi muutusi/arenguid oma kehas.

Nüüd saan ma ise seda energiat, sära ja jõudu teistele edasi jagada. Mulle meeldib märgata, juhendada ja aidata. Minu eesmärgiks on treeningutes edasi anda seda tunnet, mida ise trennis käies tundsin, märgata kõiki trennisolijaid ning toetada neid nende eesmärkide saavutamisel. Olen õnnelik, et minu töö on ka minu hobi.