Kaarel Jõeväli

Kontakt: kaareljoevali@gmail.com
Spetsiifika:

  • treening alustajale
  • kaalulangetus
  • jõutreening
  • rühi ja liikuvuse parandamine
  • lapseootel naiste/sünnitusjärgne treening

Kaarli poolt juhendatavad treeningud:
Arm Day
Leg Day
Jõusaali valvetreener
Personaaltreeningud

  • Paketisisese personaaltreeningu läbiviimine
  • Fast Fit personaaltreeningupaketi läbiviimine
  • Personaaltreeningu hind 40€/h

Kaarli kvalifikatsioon: 

  • Kehakultuuri bakalaureusekraad
  • TRX RIP koolitus 2013
  • EOK koolitused treeneritele 2014-2015
  • Kergejõustiku liidu treeneri koolitused 2014-2015

Minu suhe spordiga algas korvpalliplatsilt. Seejärel proovisin kätt kergejõustikus, kus minu lemmikalaks kujunes mitmevõistlus.
Tänaseks päevaks olen tulnud mitmeid kordi Eesti meistriks nii kümne- kui seitsmevōistluses ja olen võistelnud ka rahvusvahelisel tasemel.
Sport ja liikumine on olnud mulle alati südamelähedane. Aeg õpetas, et regulaarne treening ja balansseeritud toitumine on esimene samm hea tulemuse saavutamiseks. Selles osas oli asendamatuks mentoriks minu treener, kes õpetas mulle tervet suhtumist toitu, ja mis kōige tähtsam – elusse endasse.
Ise treenerina tahan kõiki kogutud teadmisi ja kogemusi edasi anda ka oma õpilastele. Loomulikult võimaliku parima tulemuseni.
Positiivne emotsioon mida treeningprotsess ja selle tulemus meile pakub on asendamatu. Tule ja leiame koos hea tervise liikumisest!