Katrin Koort

Katrini poolt juhendatavad treeningud:
BodyBalance
Pilates

Katrini kvalifikatsioon:

  • Personaaltreener EKR4
  • Sport kõigile liikumisharrastuse abitreener EKR3
  • FAF (Fitness Academy of Finland) jõusaali- ja personaaltreeneri litsents
  • Les Mills BODYBALANCE® listens
  • Corpus Pilates Mat/Reformer/Cadillac Foundation kursus Kelly McKinnoni (Belgia) juhendamisel
  • Corpus Pilates Mat/Reformer/Cadillac L1 kursus Kelly McKinnoni (Belgia) juhendamisel
  • Corpus Pilates Mat L2 kursus Kelly McKinnoni (Belgia) juhendamisel
  • Ashtanga jooga koolitus. Vaso Januzovic (GER, HOR)
  • Shindo. Kazuko Kuratomi (JAP)
  • Erinevad VinyasaFlow koolitused. Joogarõõmu joogaõpetajate jätkukoolitus (160h)

Järgin Joseph Pilatese mõtet: Kui su keha on 30 aastaselt kange, siis sa oled vana. Kui su keha on 60 aastaselt painduv, siis oled sa noor.