Pille-Riin Toomsalu
Kontakt: prtoomsalu@gmail.com, 53585993
Klubid: Tondi, Rotermanni
Spetsiifika:
- treening alustajale
- kaalulangetus
- jõutreening
- rühi ja liikuvuse parandamine
- lapseootel naiste/sünnitusjärgne treening
Pille-Riini juhendatavad treeningud:
Personaaltreeningud
- Paketisisese personaaltreeningu läbiviimine
- Personaaltreeningu hind 55€/h
Pille-Riini kvalifikatsioon:
- Ujumistreener EKR5
- Tartu Ülikooli sporditeaduse bakalaureus
Olen aktiivne, mitmekülgne, otsiva loomuga ja uutest ideedest innustuv. Tunnen end kindlalt nii treenerina ujulas kui ka jõusaalis, staadionil või maastikul. Mina ja sportlik liikumine oleme olnud lahutamatud lapsepõlvest tänaseni. Olles täna kahe pisipoja ema, leian alati võimaluse ennast treenida ja motiveerida ka teisi liikuma. Toetava ja avatud suhtumise, rõõmsameelsuse ning kindlate väljaütlemistega muudan iga teekonna nauditavaks ja eesmärgi kättesaadavaks.
“Lihaste heaolu = pikk eluiga”