Raiko Karpov

Kontakt: raiko.karpov@gmail.com
Spetsiifika:

  • treening alustajale
  • kaalulangetus
  • jõutreening
  • füsioteraapia
  • rühi ja liikuvuse parandamine

Raiko poolt juhendatavad treeningud:
Personaaltreeningud

  • Paketisisese personaaltreeningu läbiviimine
  • Fast Fit personaaltreeningupaketi läbiviimine
  • Personaaltreeningu hind 40€/h

Raiko kvalifikatsioon:

  • 2012-2015 TLU kehakultuur
  • 2015- … UT füsioteraapia
  • 2016 – Eesti Jalgpalli Liidu fitnessi koolitus (40h)

Terve oma elu olen tegelenud spordiga ning seda ka rahvusvahelisel tasemel. Hariduse teekond sai alguse Tallinna Ülikoolis kehakultuuri erialal pärast mida jätkasin õpinguid Tartu Ülikoolis füsioteraapia erialal. Igapäevaselt töötan veel lisaks professionaalsete jalgpalluritega jalgpalliklubis ning olen ka Eesti noortekoondiste füsioterapeut. Olen töötanud erinevate spordiklubidega eesmärgiga tõsta sportlaste teadlikust, füüsilist võimekust ning aidata püstiatud eesmärke täide viia. Oma töös lähtun ma suuresti teadusallikatest ning püüan peale selle ka kasvatada kliendis nö spordipisikut.

“Ebaõnnestumised, tagasilöögid, kriisid on edasiviiv jõud. Mis ei tapa, teeb tugevamaks.”